Ich helfe Kindern und Jugendlichen dabei, mentale Stärke zu entwickeln, um aufzublühen und mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen.
In der Schule lernen wir Algebra und thematisieren die Geschichte der Europäischen Union. Alles wichtige Themen, aber was ist mit den Lebenskompetenzen, die uns dabei helfen, die Schwierigkeiten des Lebens, die zweifelsohne da sind und in einer digitalen Welt, gepaart mit Klimakrise und politischen Unsicherheiten, immer mehr werden? Wieso lernen wir als junge Menschen nicht, unseren Emotionen Raum zu geben, unsere Stärken zu erkennen, gezielt zu nutzen und eine innere Haltung zu entwickeln, die den Fokus auf das Positive legt und davon überzeugt ist, dass alle Ressourcen in uns stecken und wir Schwierigkeiten meistern werden?
Für Kitas
Ich komme direkt in ihre Kita und gebe ihren Vorschulkindern Trainings, in denen sie spielerisch lernen, mit Konflikten besser umzugehen und ihre Gefühle bewusst wahrzunehmen und zu regulieren.
Für Schulen
Ich gebe ihren Schüler*Innen Trainings in ihren Schulen, um sie dazu zu befähigen, mentale Stärke zu entwickeln, Ziele besser zu verfolgen und mehr Leichtigkeit und Ruhe zu verspüren.
Für Kooperationspartner
Ich biete Offene Kurse in Kleingruppen für die Kinder an, in denen wir verschiedene Themen im Bereich Resilienz & Mentale Stärke bearbeiten
Emotionale Intelligenz fördern
Mental starke Kinder nehmen ihre eigenen Emotionen bewusst wahr und die ihrer Mitmenschen. Sie sind dazu in der Lage, diese zu verstehen, zu regulieren und angemessen auf sie zu reagieren. Dadurch können sie Konflikte schneller bewältigen und gesunde Beziehungen aufbauen.
Growth Mindset entwickeln
Mental starke Kinder sind davon überzeugt, dass sie sich durch eigene Anstrengungen verbessern können. Sie suchen nach eigenen Lösungen und geben nicht schnell auf. Sie nutzen Fehler als Teil des Prozesses und um von ihnen zu lernen.
Widerstandsfähigkeit aufbauen
Mental starke Kinder nehmen die Hürden des Lebens an, kommen danach schnell wieder auf die Beine und gehen sogar gestärkt aus ihnen hervor. Ihre Resilienz ermöglicht es ihnen, besser mit Stress und Druck umzugehen
Selbstwirksamkeit stärken
Mental starke Kinder haben ein positives, starkes Bild von sich selbst. Sie glauben an sich und sind davon überzeugt, mithilfe ihrer Fähigkeiten, Hindernisse zu überwinden und mithilfe ihrer eigenen Fähigkeiten zu meistern.
Unterstützen auch sie die Kinder für eine resiliente Gesellschaft von Morgen!
Wollen auch sie ihren Teil dazu beitragen, eine gestärkte Gesellschaft von Morgen zu schaffen?
Dann werfen sie einen Blick in das vielfältige Kursangebot oder hinterlassen eine Nachricht über das Kontaktformular!